献血后应注意哪些事？

1、 献血后休息15-20分钟。

2、24小时内不宜剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

3、 献血后针眼处敷料应保留至少4小时。

4、可适当补充营养，食用易消化的食物和水果，但不要暴饮暴食，更不要吃补药、补品。

5、保证充足的睡眠，避免饮酒。